La Minute fédérale : le SPF Santé publique met en garde contre les risques liés aux somnifères et aux calmants

La Minute fédérale est une série de capsules vidéo TV d'une minute qui met chaque semaine une thématique fédérale en lumière. Les vidéos seront diffusées du 7 septembre au 23 décembre 2024 sur La Une, RTL TVI, VRT 1 et VTM, ainsi que sur les plateformes digitales. Elles seront également reprises sur les réseaux sociaux.

Les somnifères et les calmants comportent des risques réels, tels que la somnolence, l'accoutumance et la dépendance. Dans ce contexte, la vidéo de cette semaine souligne l'importance des alternatives non-médicamenteuses, telles que l'exercice physique, la réduction du temps passé devant les écrans et une alimentation saine. Par ailleurs, consultez toujours votre médecin généraliste ou votre pharmacien, qui pourra vous aider à trouver une solution appropriée.

Plus d'informations et de conseils sont disponibles sur le site web du SPF Santé publique.
Découvrez la vidéo ici : https://www.youtube.com/watch?v=ZBHrm_ZmX54