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Pharmacie de voyage

 

Les indispensables

Anti-douleur, anti-diarrhéique ou médicament pour faire baisser la fièvre … : ils sont d'usage courant en Belgique mais ne sont pas toujours disponibles à l'étranger ou le sont sous une autre appellation. Lorsque vous voyagez, il est dès lors plus prudent d'emmener avec vous une petite pharmacie de base.

Si vous souffrez d'une affection chronique, votre pharmacie de voyage doit bien évidemment contenir vos médicaments habituels. Emportez-en une quantité suffisante et munissez-vous d'une ordonnance de réserve : vous pourrez ainsi faire face à n'importe quel imprévu. Si vous portez des lunettes, une copie de la prescription de l'ophtalmologue sera également utile.

Idéalement, votre pharmacie de voyage devra aussi comprendre :

  • des médicaments anti-diarrhéiques (utiles en cas de "tourista")
  • un produit désinfectant les plaies et les blessures
  • des compresses, pansements et bandages
  • un remède contre le mal des transports
  • une crème solaire à indice élevé
  • un thermomètre
  • du paracétamol contre la douleur et la fièvre

Vous n'oublierez pas non plus votre moyen contraceptif. Notez que dans certains pays, les préservatifs ne se trouvent pas aussi facilement qu'en Belgique : ils sont parfois même d'une qualité douteuse !

Des remèdes adaptés

Selon le voyage que vous prévoyez de faire – destination, type d'hébergement, personnes qui accompagnent … - vous penserez aussi à emporter avec vous :

  • Un savon qui désinfecte les mains et peut être utilisé sans eau.
  • Un produit qui désinfecte et purifie l'eau si elle n'est pas potable.
  • Des sachets de réhydratation orale qui traitent la diarrhée aiguë chez l'enfant.
  • Une pommade corticoïde qui soulage les inflammations de la peau.
  • Un produit répulsif contenant du DEET qui éloigne les moustiques et une moustiquaire imprégnée de permethrine
  • Un traitement antipaludique qui prévient la malaria dans les régions à risque.

Le médecin que vous consulterez avant votre départ vous prescrira si nécessaire des médicaments antibiotiques ou antihistaminiques (contre les réactions allergiques).

Informations utiles

En cas d'urgence, des informations relatives à votre santé peuvent être utiles au personnel médical local. Ainsi, pensez à rédiger en anglais un document que vous conserverez sur vous et qui mentionne :

  • La ou les maladies dont vous souffrez.
  • Le traitement que vous suivez (nom du médicament, posologie ...).
  • Les intolérances ou les allergies que vous avez.
  • Le groupe sanguin auquel vous appartenez.

Enfin, si vous devez emporter avec vous une grande quantité de médicaments ou de seringues à usage unique, demandez à votre médecin d'en rédiger la liste détaillée que vous pourrez, le cas échéant, présenter aux contrôles douaniers.

Consulter le dictionnaire européen des allergies alimentaires.